jak się

Fajnie że tacy młodzi "koksiarze" się od czasu do czasu odezwą na forum(jest się z czego pośmiać )Wg. mnie dobre efekty można również osiągnąć ciężką pracą, a nie tylko sztucznymi gównami Ide właśnie na siłke i mam nadzieje że jutro będą zakwasy jak cholera! :::IF YOU WANT TO BE A MONKEY BE A GORILLA:::

Mnie też to interesuje, bo przenoszę się do Lublina, ale póki co mam daleko, więc może ktoś oblatany przybliży mi teczniki Modliszki, a jak sie da to też Wing chun (podobno jest w Lublinie) "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy szybcy, elastyczni i nieuchwytni."

no wlasnie troche malo wszystkiego.... Jak by wszytko zaokreglic to moze wyszlo by tu z 400g ww Ale bezprzesady, 100g z tego dotarczasz z 1l soku + te z batonu z 30-50g Poczytaj te linki, ktore wyzej podalem ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] kicka skoro jest boks? Bo wiadomo że boks na ulicy się przydaje. Czy jednak kick jest równie skuteczny. Na treningach kopnięcia wyglądają bardzo ładnie ale czy podczas jakiejś awantury się one przydadzą. No fakt: frontalne napewno, okręzna może też. myślę jednak że obrotowe i zachaczające ćwiczy się raczej bo poprostu są. Zachaczające pewno [...]

kolejne dwa pytania: 1)do Zikiego jakie dawki i jak długo brałeś ALC, a brałeś może jakeś inne środki i mógłbyś opisać działanie w praktyce (chodzi mi o prace mózgu)??? 2)brał ktoś może tyrozyne i mógłby pochwalić się efektami???

noi jak tam macie jakies info na temat kick boxingu.no bo ja szukam i nie moge za bardzo znalesc:( pozdrawia michał Jeżeli sie czegos naprawde chce do sie to bedzie miało.

[...] walka z 4 kolesiami jest w miare sensowna i mozna sobuie tu poradzić, ale co innego 20 czy nawet 10. To jest kufa 20 pięsci i 20 nóg które chca ci w******lić. W sytuacji jak cię biją to 10 chłopa to za duzo, chyba ze jestes supermenem. Inna sprawa ze jak masz tak akcje to jednego w ryj i kita, a reszta moze stać jak wryta. Tylko jest małe [...]

[...] podejście do ludzi. Tyle że o żadnym posiadanym przezeń 3 danie w taekwondo w zyciu nie słyszałem (ani o 1, ani o 2). O ile wiem, ćwiczył yun jung do, miał też zdaje się jakiś epizod z judo, potem zajął się na poważniej kalaki. Nie wiem jak obecnie wyglądają jego treningi, tutaj już musisz sam ocenić. Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w [...]

zawsze warto przypomniec podstawy .bo dochodza nowi i chca sie czegos dowiedziec nie musisz wchodzic jak niemasz ochoty tego czytac ???????? I'M BACK

No a jak bym sie uparl na ta kreatyne to jaka nalepiej kupic (konkretnie)no i jaki gainer (konkretnie:)

ale ja chce wiedzieć ktore orzyprawy to białka ktoe tłuszcze a które wegle własnie sie dowiedziałem ze kurkuma ma od cholery tłuszczy i ma ponad 400 kalori w 100 gramach a ja jak biore łyżeczkie do ryżu to chyba ma znaczenie bo to też ma kaloriie

o no w ostateczności może być i takie nic ci sie nie stanie od niego alei tak myśle że ovopol był by lepszy a co do samku jak byś go mieszał z gajnerem to nie bedzie czuć smaku ovopolu Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

[...] treningowe ale tez naukowe bardzo malo wiem np. o zma, tt. Mam w planach przejsc kilka sporych cykli juz posiadam zapasy gainera, cytrynian kreatyny,monohydrat,bcaa. Zastanawiam sie nad tym tribulusem i zma. Napiszcie co warto jeszcze kupic i jak to rozplanowac, co z czym brac? Tekst tygodnia: patrz profil. Tekst miesiaca: patrz profil

[...] 20 kolesi. Co Ty w ogóle ćwiczysz, bo nie chce mi się wierzyć, że osoba, która ćwiczy, zamiast nabrać wiary w siebie, zaniża poziom walki. Jeśli ludzie będą myśleć jak Ty, to powiedzą: po co ćwiczyć, jeśli przyjdzie 20 kolesi i mnie naklepie? Trzeba mieć taką motywację, że ćwiczę po to, żeby naklepać tych kolesi. ,,Trening zajmuje się [...]

nie wbijaj deki w klate!!!!!!!!! jak cos to w dupe to i tak sie rozejdzie na cale ciało!!!!!!! metke jedz na poczatku cyklu i tak przez 6 tygodni zejdz z sama deko wtedy mniej poplyniesz ..bez klomidu beda wieksze spadki I'M BACK

siema wam zamierzam zrobic trening bobardowania ramion i nie wiem jakie mam brac do tego treningu odzywki jak morzecie to napiszcie jakie sie nadaja.

patrz: chociazby glutamina ale to moje zdanie nie musisz sie z nim zgadzac zegnam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

se kup sekacza Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

hehehe, michail zawsze kiedy dajesz ten szablon do wypełniania to każdego to przeraża i już uciekają z postu, albo nie chce im się pisać. Ale jak już ktoś to napiszę to kończy się tekstem: zajrzyj do "trenuj z nami cyklicznie" czyli ćwicz, jedz, odpoczywaj i patrz w lustro hehe looz. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

Grasiu, zapomniałam dodac nie musisz sie spieszyc, ja poczekam cierpliwie jak znajdziesz czas. ozdrawiam ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina